Af Kell Øberg
Efter en Fransk morgenmad som desværre ikke indeholde vildt meget fiber eller næring fik vi gjort klar til endelig at komme ud og cykle
Efter ca 24 km kørsel som var rigtig god opvarmning kom dagens første mindre stigning, ikke så lang (6,2km) men med en højt gennemsnit på 6,6% – det er let at lade sig ‘lokke’ til at kører lidt hurtigere end man nok selv ville når man følges med en gruppe. Denne første stigning var 3x så lang som nogle af dem jeg prøvet for 2 uger siden ved Hallandsåsen. Det var rigtig svært at holde pulsen nede. Jeg kom op på i tiden 27:19. Forsyningsbilen holdte klar med mere vand og bananer samt chokolade – herefter gik det så nedad og jeg holdt en meget moderat tempo – det bliver aldrig min farvorit disiplin.
Næste stigning startede efter en forholdtsvist fladt transportstykke på ca 10km herefter nedkørslen gik det opad de næste godt 15 km her kommer vi op til en stor kundstig sø med dæmning hvor vi spiser en god frokost. Der er meget stor spredning på gruppen op ad og jeg og godt nok også mør da jeg kommer frem til den lille beværtning. De sidste 4 km op over col de roselind bringer os op i knap 2000 metershøjde.
Nedkørslen fra col de rosévine er 20 km lang og jeg tager rigtige vinterhandsker og min tykke jakke på så jeg ikke skal kæmpe med kulde på vejen ned. Vejret har iøvrigt vist sig fra den helt perfekte side i dag med sol og ca. 20-25 grader. Det første stykke går pænt nedad men der er god udsyn og det virker fornuftigt efter ca 7km bliver det mere fladt og endnu bedre udsyn så jeg kan bedre give det lidt mere gas (63km/t blev min maks hastighed)
Det sidste stykke er smalle skov veje hvor det igen er stejlt her er jeg helt ned i fart rundt i svingende. Jeg køre på højprofilerede alu/Carbon hjul og har ingen problemer med at de bliver for varme! Håber forbliver sådan. Der var en hvis hjul sprang på nedkørelsen, heldigvis gik det godt.
Sidste stigning i dag kom efter et forholdsvist fladt stykke på ca. 10 km og så ellers op ad igen imod Val-d’Isere ca. 20 km stigning med %’er på 5-15%. Alle var helt mører efter dette bjerg – jeg valgte at falde bagud fra de fire foreste og så kører mit eget tempo, jeg kom op totalt bombet i tiden 1:07:12 – men jeg savnede godt nok noget selskab på turen op og er glad for at de sidste 4 km op til selve byen var med lav signing og til tider nedad.
Samlede køre tid i dag uden pauser blev 5:28:13 og gennemsnit på 21km/t
Så nu skal deportere fyldes op så vi kan klare turen i morgen til Valloare.
Der vil komme flere billeder når jeg kommer hjem.
{ 3 comments… read them below or add one }
Det lyder som en helt vild fed tur Kell – er godt misundelig. Husk at få sovet godt og at den helt store prøve ligger forud
Super god beskrivelse. Jeg kan godt forstå at du busted. I fortjener en massør! Hvordan er temperaturen i over 2000 m. sammenlignet med helt nede? Det er selvfølgelig lokalt bestemt, men jeg er meget i tvivl, når jeg skal op af Teide på Tenerife på fredag (0 – 2200 m. over 37 km). Jeg har kun en vindvest og løse ærmer med. Håber det er nok.
Hej Søren
Det jeg oplevede i dag var fra Val d’Isere til toppen af første bjerg ca 1000 højde meter og oppe i 2770 meter over havet at temperaturen faldt med 10 grader.
Det som så er meget forskellig er hvor meget man har behov for at tage på af tøj og hvor længe du bliver oppe på toppen. Jeg vil gerne være sikker på ikke at komme til at fryse så jeg har pakket mig godt ind stort set hver gang.
Men god tur og jeg vil tro at du godt kan klare dig med en vind vest hvis du skynder dig ned igen til varmen
Mvh
Kell